❤內參－社會學的兩個愛情理論

出處：社會學的兩個愛情理論


擁有美滿的愛情和幸福的婚姻是大多數人的理想，

然而現實生活中的愛情涉及到競爭、金錢、道德等等因素，很難簡單純粹。

究竟什麼是愛情，又該如何對待愛情呢？

台灣大學社會學教授孫中興在《愛情社會學》一書中解答了這些疑問。

得到“每天聽本書”欄目詳細解讀了這本書。

什麼是愛情？有兩個愛情理論非常著名：愛情三角理論和依附風格理論。

首先，愛情三角理論可以幫助你理解愛情。

美國心理學家斯滕伯格認為，愛情就像三角形一樣，由激情、親密和承諾這三條邊組成。

不同的組合會表現出不同的戀愛類型，只有三個元素都具備才能成為彼此對的那個人。

所以如果感情出現問題，就可以看看是缺少了哪條邊，

從激情、親密和承諾這三個方面進行修復。


其次，依附風格理論可以幫助你了解愛人。

這項理論認為，嬰兒時期的依附體驗會嚴重影響成年人維繫親密關係的方式。

成年人的依戀風格可以分為安全型、迴避型和焦慮型三類。

安全型的人善於表達情感，享受伴侶之間的親密，不會過分擔心戀愛關係；

迴避型的人缺乏對他人的信任，所以格外重視獨立，會與伴侶保持一定距離；

焦慮型的人非常缺乏安全感，會期望伴侶給予強烈的愛的回應。

掌握這一理論就可以分辨自己與伴侶的依附類型，從而有針對性地調整相處模式。


了解愛情理論之後，又該怎麼應用到感情中去呢？

孫中興教授給出了“一個觀念”和“一個準則”。

“一個觀念”指的是“鑽石愛情觀”。

孫中興認為，在一段健康的愛情關係中，伴侶雙方要像鑽石一樣，

各自擁有完整的形態，但又能追求雙方切面最大限度的契合。

兩個人是合為一體的，但又是互相獨立的。
“一個準則”指的是 “平等對待、共同奮鬥”的相處準則。

 “平等對待”就是要尊重自己的伴侶，警惕過度自卑或者強烈蔑視的態度。

 “共同奮鬥”則是要找到雙方價值觀中共同的人生目標，培養共同興趣和共同話題。


以上就是孫中興教授對愛情的解讀，希望這些建議可以幫助你擁有更美滿的愛情。

-----------------------------

摘要：
1. 鑽石愛情觀
　在一段健康的愛情關係中，伴侶雙方要像鑽石一樣，
　各自擁有完整的形態，但又能追求雙方切面最大限度的契合。
　兩個人是合為一體的，但又是互相獨立的。
2. 平等對待、共同奮鬥
　 “平等對待”就是要尊重自己的伴侶，警惕過度自卑或者強烈蔑視的態度。
　 “共同奮鬥”則是要找到雙方價值觀中共同的人生目標，培養共同興趣和共同話題。