❤內參－什麼樣的學習方法更有效

出處：什麼樣的學習方法更有效


由於每個人的性格喜好不一樣，所以就有一種說法認為，

應該根據每個人的特點，量身定制一個學習方法。

那麼，用自己喜歡的學習方法，學習效果就會更好嗎？

得到訂閱專欄“萬維鋼·精英日課”的主理人萬維鋼介紹了《科學美國人》網站的一篇文章，

這篇文章給出的結論是，沒有好處。

這個研究先用了一個模型對學生進行測試。

這個模型叫做VARK，它把學習風格一共分成四種：視覺、聽覺、讀寫和動手實踐。

視覺型的人，可能喜歡看圖片學習；

聽覺型的人可能更願意聽老師講；

讀寫型的人喜歡用讀書和記筆記的方法；

動手實踐型的人最愛做實驗和演示。

測試結果表明，的確很多學生都有自己喜歡的學習方法，

但是大部分人並沒有用自己喜歡的學習方法學習。

而大約有三分之一的學生，他們的學習方法是跟自己的喜好匹配的，

可結果表明，這些人的學習成績並沒有比別人好。

或許他們更享受學習過程，但並沒有獲得更好的成效。

研究還發現，特別是有一些很多學生都喜歡的方法，恰恰是對誰都沒好處。


那到底什麼樣的學習方法才有效呢？心理學家幾十年的研究結果，可以總結為下面幾點。
第一，對於一定的內容，你要在學習時間上安排一定的間隔，不要突擊學習。

這個方法的原理是人腦的“記憶曲線”。

隔一段時間回想前面學過的，然後再學新的，對記憶最有好處。

第二，你可以在不同的場景下、用不同的方式學習同一個內容。

比如說，同一個知識點，在課堂上看老師演示一遍，這是視覺；

回家自己精讀課本，這是讀寫。用不同的方法來學習同一個內容，效果很好。

第三，經常參加測驗，看看自己是不是掌握了相關的知識。

這其實就是刻意練習的“反饋”。不測驗，你就不知道自己是不是真學會了。

第四，把新學到的知識和以前的知識建立連接。

有一種讀書方法叫“強力研讀”，

其中有一條就是要把你在讀的內容跟以前讀過的書連接起來。

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摘要：
用自己喜歡的學習方法，學習效果就會更好嗎？
根據研究試驗，沒有好處。

那到底什麼樣的學習方法才有效呢？
1. 對於一定的內容，你要在學習時間上安排一定的間隔，不要突擊學習
　這個方法的原理是人腦的“記憶曲線”。
　隔一段時間回想前面學過的，然後再學新的，對記憶最有好處。
2. 你可以在不同的場景下、用不同的方式學習同一個內容
　比如說，同一個知識點，在課堂上看老師演示一遍，這是視覺；
　回家自己精讀課本，這是讀寫。用不同的方法來學習同一個內容，效果很好。
3. 經常參加測驗，看看自己是不是掌握了相關的知識
　這其實就是刻意練習的“反饋”。不測驗，你就不知道自己是不是真學會了。
4. 把新學到的知識和以前的知識建立連接
　有一種讀書方法叫“強力研讀”，
　其中有一條就是要把你在讀的內容跟以前讀過的書連接起來。

❤內參－如何培養出不被機器人替代的孩子

出處：如何培養出不被機器人替代的孩子


隨著人工智能的發展，人們越來越擔心自己的工作會被機器人奪走。

家長在教育孩子的時候，也會擔心孩子在人工智能時代缺乏足夠的競爭力。

那應該怎麼培養孩子，讓他們在未來不被機器人淘汰呢？

加拿大科技作者亞歷山德拉·塞繆爾（Alexandra Samuel）

在《華爾街日報》的一篇文章中提供了幾個建議。

公眾號“華爾街日報·派”翻譯了這篇文章。

第一，讓孩子學習編程。

塞繆爾認為，學編程不是為了找工作，未來大部分編程會落到機器人頭上。

但是，學編程最大的意義，在於能幫我們預測自動化發展的方向。

掌握編程知識可以讓我們了解，編程擅長解決哪些問題，不擅長解決哪些問題，

在未來日益高度自動化的領域中，這種技能是很有用的。

比如，如果你成了一名律師，審查合同的工作可能會減少，

但為閱讀合同的機器人確立規則的工作可能會變多。

塞繆爾建議，就算孩子不去上編程課，

家長也可以通過一些“工具”教給他們代碼編寫的基本原理和邏輯，

比如有些手機遊戲，就可以讓孩子對編程有一個大致的了解。


第二是藝術教育。

我們都知道，藝術教育對培養創造性思維很有幫助。

但現在要把這種創造力當作一種競爭優勢來培養，這一點至關重要。

這是因為相比那些常規、可預測的活動，或需要處理大量信息的工作，

需要創造力的工作被​​自動化的可能性比較小。

所以家長可以給孩子增加一些藝術課程。

另外，教孩子的老師最好也能對創造性思維很重視。

家長也需要發揮創造力，找到最適合孩子的活動。

比如，塞繆爾的小兒子只對科技類的活動感興趣，

於是塞繆爾就給小兒子找了一門數字藝術課，這比雕塑和繪畫更適合他。


第三，教孩子學會質疑規則。

傳統的教育都是從聽話和服從的角度出發，給孩子定規矩。

但實際上，服從是機器人最擅長的，這方面人類再怎麼努力，也比不上機器人。

所以，家長應該鼓勵孩子質疑規則，獨立思考，

因為這才能幫孩子培養機器人無法掌握的那種思維。


第四，培養孩子的自學能力，確保孩子至少自學一門重要技能或課程，

比如語言、技術或某學科，要學到至少相當於上了一年課的水平。

家長要讓孩子知道如何學習，以及知道學習不僅是課堂上的事，也可以在課下自發進行。

這一點至關重要，因為他們在未來需要不斷充電，才能適應日新月異的技術變革。

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摘要：
1. 讓孩子學習編程
　學編程最大的意義，在於能幫我們預測自動化發展的方向。
　掌握編程知識可以讓我們了解，編程擅長解決哪些問題，不擅長解決哪些問題，
　在未來日益高度自動化的領域中，這種技能是很有用的。
2. 藝術教育
　藝術教育對培養創造性思維很有幫助。
　但現在要把這種創造力當作一種競爭優勢來培養，這一點至關重要。
　這是因為相比那些常規、可預測的活動，或需要處理大量信息的工作，
　需要創造力的工作被​​自動化的可能性比較小。
　所以家長可以給孩子增加一些藝術課程。
3. 教孩子學會質疑規則
　傳統的教育都是從聽話和服從的角度出發，給孩子定規矩。
　但實際上，服從是機器人最擅長的，這方面人類再怎麼努力，也比不上機器人。
　所以，家長應該鼓勵孩子質疑規則，獨立思考，
　因為這才能幫孩子培養機器人無法掌握的那種思維。
4. 培養孩子的自學能力，確保孩子至少自學一門重要技能或課程
　比如語言、技術或某學科，要學到至少相當於上了一年課的水平。
　家長要讓孩子知道如何學習，以及知道學習不僅是課堂上的事，也可以在課下自發進行。
　這一點至關重要，因為他們在未來需要不斷充電，才能適應日新月異的技術變革。

❤內參－加拿大總理特魯多：為什麼要打破部落主義

出處：加拿大總理特魯多：為什麼要打破部落主義


加拿大總理特魯多是現在全世界最有個人魅力的領導者之一。

他在2015年當選總理時只有44歲，這讓他成為了加拿大歷史上第二年輕的總理。

在從政之前，特魯多還主演過電視劇，也做過教師、酒保、滑雪教練等多份職業。

從政之後，他還經常參加慈善拳擊賽。

5月16號，特魯多接受紐約大學的邀請，發表畢業演講。

特魯多鼓勵年輕的畢業生們要勇於打破部落主義，

擔當起領導者的責任，而不是沉浸於爭論和抱怨。微信公眾號“造就”翻譯了他的演講。

特魯多演講的第一個要點是：打破部落主義。
特魯多在演講中說，

對他自己而言一段非常有價值也非常重要的經歷，是當他在20世紀90年代中葉畢業時，

和幾個好朋友一起到世界各地徒步旅行，從歐洲到非洲，再到亞洲。

那段旅行對他而言，最重要的收穫就是，在旅途中，

“作為一個成年人，我不得不第一次跟那些觀點、經歷、想法、

價值觀與我不同的人相識、交流和建立友誼。

”無論是一個生活在韓國漁民、一個參加過阿富汗戰爭的俄羅斯老兵，

還是一個越南的商店老闆。

他知道，也許很多今天的年輕畢業生仍然在討論，要不要在畢業後進行一次環球旅行。

但是，特魯多也清楚，大家一定會收到警告：

在今天這個年代沒有辦法再進行環球徒步旅行，因為不安全。

特魯多說：

“我的問題是：我們所愛的人對我們外出旅行的想法感到焦慮不安，

僅僅是因為人身安全問題嗎？

還是說，他們害怕我們突破框架——這個框架框住了我們的生活，

框住了我們社群的價值觀和信仰體系——害怕我們去看外面的世界，

去跟那些信仰與我們大相徑庭的人接觸，從而有可能變成令他們感到陌生的人。”

特魯多承認，現在的世界比他和朋友們徒步旅行的時期要更加複雜。

但是，他認為更危險的是，包括年輕人在內的人們，陷入一種部落心態，

“在意識形態、社會或知識的泡沫中作繭自縛”。“人類必須對抗自己的部落心態”。
什麼是部落心態？特魯多舉例說，我們去同一座教堂？很好，我們是一個部落的。

你和我講同一種語言？我們是一個部落的。畢業於同一所大學？我們是一個部落的。

再向下推，玩同一款遊戲，都是素食主義者，喜歡同一支球隊，

是否支持墮胎等問題，都可以讓人們結成一個一個部落。

部落的好處是帶來歸屬感，壞處是帶來排他性。

歸屬同一個部落的人，會認為其他人是異類。
特魯多說，現在大家經常在談論包容。

雖然包容確實有作用，我們需要走得更遠一點，不僅僅是包容。

在他看來，“我包容你”的意思，實際上是說，“好吧，我勉強承認你有存在的權利，

只不過別來招惹我，還有，別跟我的妹妹約會。”

比包容更進一步的是，接受、尊重、建立友誼、愛。

而他之所以鼓勵年輕人去旅行，

去認識不同國家、不同文化、講不同語言、有不同信仰的人，

是因為，當大家真正產生交流的時候，很快就會發現，儘管人與人會存在分歧，

但本質上還是一樣的。“我們頌揚差異，這種頌揚需要延伸到價值觀和信仰領域。

多元化包含了政治和文化的多元化，包含了觀點和解決之道的多元化。”

特魯多說：“如今，在社交媒體塑造人際互動的情況下，

我們很容易只跟觀點與自己一致的人交流，也就是自己部落的成員。

這個世界要超越、而且必須超越那樣的狹隘。 ”


他演講的第二個要點是：真正的勇敢不是固執已見，而是接納差異。

特魯多舉了一個自己很喜歡的政治家勞雷爾（Wilfrid Laurier）的例子。

加拿大有兩大人群，其中之一是信奉天主教的法國裔加拿大人，

另一類是信奉天主教的英裔加拿大人。勞雷爾屬於前者。在勞雷爾的成長過程中，

他一直就被教導，要毫不妥協地捍衛自己的身份、信仰和價值觀。

但是勞雷爾自己卻發現：

“堅持認為自己是對的，其實很容易。

你要嘛等著別人來糾正自己，要嘛等待機會把自己的正確性強加給別人。

更難的其實是尋求妥協，誠實且嚴格地審視自己，審視自己的想法和信仰，

看看自己在哪些地方能夠讓步、在哪些地方需要堅守立場，

同時對其他觀點敞開懷抱，尋找和發現共同基礎。”

特魯多認為，這就是勞雷爾的遺產：

“讓自己能夠接受另一種觀點的影響，這需要真正的勇氣。

敞開懷抱去接受別人的信念，不要害怕被他們的正確觀點說服。

差異可以而且必須成為力量的源泉，而非軟弱的根源。”

在特魯多看來，有兩種類型的領導力。

第一種類型的領導力，利用部落主義來說服特定的群體追隨你，

通過部落對比來團結一部分人排擠一部分人。

“他們信仰不同的神！他們說不同的語言！他們想要的東西跟我們不一樣。”

而今天最需要的其實是第二種類型的領導力，

是能夠把多元化引入共同事業的領導力。

這其實更難，“大多數情況下，這需要真正的勇氣。

因為如果你想讓別人接受你的思維方式，你需要先向他們證明，

你對他們敞開了懷抱，你願意參加一場有可能改變自己想法的談話。”

特魯多說，他並不是在鼓勵大家要採取道德相對主義的態度，

也不是在說，所有的觀點都合理。他真正想表達的是：

你是想贏得一場辯論，從中獲得優越感，還是真的想改變人們的行為和信仰？

你是想贏得辯論，還是想改變世界？

如果想要有所改變，而不是只想吵架吵贏別人，

那麼，就應該尊重對方的觀點，努力去理解對方，然後也讓對方理解自己。

“這個世界不乏憤​​世嫉俗和自私自利，成為它們的答案，成為它們的解藥吧。”

以上就是加拿大總理特魯多在紐約大學畢業典禮上的演講，

他呼籲年輕人要打破部落主義，擁抱差異化。希望對你能有啟發。


本期內容參考來源：《加拿大總理特魯多：你是想贏得爭論，還是想改變世界？

| 2018年紐約大學畢業演講》；見於微信公眾號“造就”。

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摘要：
1. 打破部落主義
　特魯多在演講中說，
　對他自己而言一段非常有價值也非常重要的經歷，是當他在20世紀90年代畢業時，
　和幾個好朋友一起到世界各地徒步旅行，從歐洲到非洲，再到亞洲。

　那段旅行對他而言，最重要的收穫就是，在旅途中，
　“作為一個成年人，我不得不第一次跟那些觀點、經歷、想法、
　價值觀與我不同的人相識、交流和建立友誼。”
　無論是一個生活在韓國漁民、一個參加過阿富汗戰爭的俄羅斯老兵，
　還是一個越南的商店老闆。
　(在今天這個年代沒有辦法再進行環球徒步旅行，因為不安全。)
　現在的世界比他和朋友們徒步旅行的時期要更加複雜。
　但是，他認為更危險的是，包括年輕人在內的人們，陷入一種部落心態，
　“在意識形態、社會或知識的泡沫中作繭自縛”。“人類必須對抗自己的部落心態”。

　部落的好處是帶來歸屬感，壞處是帶來排他性。
　歸屬同一個部落的人，會認為其他人是異類。
　之所以鼓勵年輕人去旅行，
　去認識不同國家、不同文化、講不同語言、有不同信仰的人，
　是因為，當大家真正產生交流的時候，很快就會發現，儘管人與人會存在分歧，
　但本質上還是一樣的。“我們頌揚差異，這種頌揚需要延伸到價值觀和信仰領域。
　多元化包含了政治和文化的多元化，包含了觀點和解決之道的多元化。”
2. 真正的勇敢不是固執已見，而是接納差異
　讓自己能夠接受另一種觀點的影響，這需要真正的勇氣。
　敞開懷抱去接受別人的信念，不要害怕被他們的正確觀點說服。
　差異可以而且必須成為力量的源泉，而非軟弱的根源。

　如果想要有所改變，而不是只想吵架吵贏別人，
　那麼，就應該尊重對方的觀點，努力去理解對方，然後也讓對方理解自己。
　“這個世界不乏憤​​世嫉俗和自私自利，成為它們的答案，成為它們的解藥吧。”