2019/02/03

❤內參-識別身邊“有毒人群”的方法

出處:識別身邊“有毒人群”的方法


英文中有一種說法叫作“toxic people”,也就是“有毒人群”。
什麼樣的人可以被稱作“有毒”呢?他們往往是你關係緊密的親朋好友,
但是卻讓你的生活或者情緒一團糟。
人類科學(Science of People)網站上的一篇文章介紹了7種“有毒人群”的類型,
和如何識別他們的方法。


第一種,會話自戀狂。
在生活中,你有沒有遇到過經常打斷你說話的人?
會話自戀狂喜歡談論自己,或者只願意傾聽自己的想法。
他們不會問你任何問題,也不會等待你的回复,更不會保持安靜。
在互動中,這些人完全以自我為中心,從不關注你的想法和需求。

第二種,控制狂。
控制狂希望掌控你的工作,你說的話,甚至你的想法。
當你不同意他們時,他們會感到害怕,
並且會不斷試圖說服你他們是對的,你應該按照他們的說法行事。
如果是在一段感情中,這個人會讓你沒有喘息的空間,不斷地嘮叨你,
直到你完全和他一致。

第三種,情感敲詐者。
一個情感敲詐者也被稱為“精神吸血鬼”,
因為他們傾向於從你身上吸取正能量,或者在情緒上榨乾你。
這些人總是有悲傷、消極的情緒。在
聊天和相處中,他們永遠看不到積極的因素,並傾向於讓每個人都心情沉重。

第四種,戲劇磁鐵。
你可以回想一下,你有沒有這樣的朋友,
他們總會遇到一些不順心的事情,當問題得到解決,另一個問題就出現了。
這種人就被稱作“戲劇磁鐵”。
如果你試圖提供幫助和解決方案,你會發現他們似乎從來不想解決任何問題。
他們只想要你的同情和支持。而且,他們會不斷地抱怨。
如果你總是給他們提供幫助和支持,請注意,有一天你可能也會成為他們問題的一部分。

第五種,善妒的人。
嫉妒是一種常見的情緒,但我們都不喜歡那些善妒的人,
他們內心充滿了自我厭惡,也無法為周圍人的成就感到高興。
如果有人開始嫉妒地和你談論其他人,請小心,因為你永遠不知道他們在你背後說了什麼。

第六種,撒謊成性的人。
哪怕只是在生活中的小事情上撒謊,這種人我們也應該盡量遠離。
他們的不誠實會讓我們不得不經常懷疑他們言論的可信度,從而白白耗費我們的精力。

第七種,坦克。
怎麼樣的人可以被稱作是“坦克”? 
“坦克”指的是那些總認為自己是正確的人,
他們不會考慮其他人的感受或想法,並且總是把自己放在第一位。
在日常相處中,坦克非常傲慢,
並把他們的觀點當作事實,因為他們經常認為自己是房間裡最聰明的人。


在了解以上七種類型之後,
怎樣快速地識別哪些人是你生活中的“有毒人群”呢?你可以思考以下幾個問題:

你經常幫助他們解決他們的問題嗎?你會害怕見到他們嗎?
和他們相處之後有沒有感覺精疲力盡?
和他們在一起的時候,你會變得很八卦或者很刻薄嗎?
當他們在你身邊的時候,你會感到生氣或者沮喪嗎?
如果答案都是肯定的話,那麼這些人或許就是你未來生活中要盡量減少接觸的“有毒人群”。


文章來源:“7 Types of Toxic People and How to Spot Them”,見於“Science of People”



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摘要:
1. 會話自戀狂
 在生活中,你有沒有遇到過經常打斷你說話的人?
 會話自戀狂喜歡談論自己,或者只願意傾聽自己的想法。
 他們不會問你任何問題,也不會等待你的回复,更不會保持安靜。
 在互動中,這些人完全以自我為中心,從不關注你的想法和需求。
2. 控制狂
 控制狂希望掌控你的工作,你說的話,甚至你的想法。
 當你不同意他們時,他們會感到害怕,
 並且會不斷試圖說服你他們是對的,你應該按照他們的說法行事。
3. 情感敲詐者
 一個情感敲詐者也被稱為“精神吸血鬼”,
 因為他們傾向於從你身上吸取正能量,或者在情緒上榨乾你。
 這些人總是有悲傷、消極的情緒。在
 聊天和相處中,他們永遠看不到積極的因素,並傾向於讓每個人都心情沉重。
4. 戲劇磁鐵
 你可以回想一下,你有沒有這樣的朋友,
 他們總會遇到一些不順心的事情,當問題得到解決,另一個問題就出現了。
 這種人就被稱作“戲劇磁鐵”。
 如果你試圖提供幫助和解決方案,你會發現他們似乎從來不想解決任何問題。
 他們只想要你的同情和支持。而且,他們會不斷地抱怨。
 如果你總是給他們提供幫助和支持,請注意,有一天你可能也會成為他們問題的一部分。
5. 善妒的人
 他們內心充滿了自我厭惡,也無法為周圍人的成就感到高興。
 如果有人開始嫉妒地和你談論其他人,
 請小心,因為你永遠不知道他們在你背後說了什麼。
6. 撒謊成性的人
 哪怕只是在生活中的小事情上撒謊,這種人我們也應該盡量遠離。
7. 坦克
 “坦克”指的是那些總認為自己是正確的人,
 他們不會考慮其他人的感受或想法,並且總是把自己放在第一位。
 在日常相處中,坦克非常傲慢,
 並把他們的觀點當作事實,因為他們經常認為自己是房間裡最聰明的人。