出處：經驗：怎樣讓孩子不沉迷於遊戲？
很多家長都會擔心孩子玩遊戲上癮，
1. 心態上，父母不要恐懼遊戲
家長不接受遊戲，多是出於恐懼心理，而恐懼源於未知。
大多數家長並不願意去了解遊戲，懶惰就讓他們採取了一刀切的形式。
遊戲只是一種娛樂方式，和看電影、看書沒有本質區別。
遊戲最大的問題不在於遊戲本身，而在於玩遊戲的人不能合理安排時間。
所以，家長應該把注意力放在如何幫助孩子學會合理安排時間上。
2. 在方法上，父母要培養孩子的其他興趣
當孩子在生活中尋找不到興趣和成就感時，就只能在遊戲中尋找。
很多家長會給孩子報興趣班，認為這樣孩子就有興趣了，
用興趣班來和孩子搶玩遊戲的時間。可最後，孩子很難堅持下去。
讓孩子不沉迷遊戲的方法，就是陪伴孩子尋找生活中的樂趣和成就感。
很多家長都會擔心孩子玩遊戲上癮，
尤其是寒暑假期間，但通常他們的做法是一禁了之，
結果導致孩子逆反，反而更加沉迷於遊戲。在“騰訊DN.A網絡素養公開課”上，
至諾科技遊戲製作人李濤分享了他是怎麼教育孩子不沉迷遊戲的。
李濤自己是一個遊戲行業從業者，他從小就喜歡玩遊戲，
他現在也鼓勵自己的孩子正確地去玩遊戲。 FT中文網刊登了他的分享內容。
首先，在心態上，父母不要恐懼遊戲。
首先，在心態上，父母不要恐懼遊戲。
孩子在業餘時間的娛樂活動其實很有限，
而家長能夠推薦的也往往是自己小時候玩的遊戲，比如踢毽子、丟沙包等等，
現在的孩子並不感興趣。
家長不接受遊戲，多是出於恐懼心理，而恐懼源於未知。
大多數家長並不願意去了解遊戲，懶惰就讓他們採取了一刀切的形式。
李濤認為：
李濤認為：
“遊戲只是一種娛樂方式，和看電影、看書沒有本質區別。
遊戲最大的問題不在於遊戲本身，而在於玩遊戲的人不能合理安排時間。
所以，家長應該把注意力放在如何幫助孩子學會合理安排時間上。”
在李濤看來，要教育孩子不要對玩遊戲有罪惡感，
在李濤看來，要教育孩子不要對玩遊戲有罪惡感，
罪惡感是壓力的來源，壓力會把他推到最容易逃避的地方；
而遊戲是一種娛樂，既然是娛樂，那就要在該做的事完成後才可以進行，
比如父母是完成工作之後才能玩手機，孩子就要在完成學業之後才能玩遊戲；
如果只玩遊戲，就會放棄生活中太多有趣的事，人生中不能沒有遊戲，但也不能只有遊戲；
父母和孩子雙方要做好約定，獎懲分明。
如果能做到約定，就要允許孩子玩遊戲，
做不到的時候，就要按約定暫定一次玩遊戲的機會。
其次，在方法上，父母要培養孩子的其他興趣愛好。
其次，在方法上，父母要培養孩子的其他興趣愛好。
當孩子在生活中尋找不到興趣和成就感時，就只能在遊戲中尋找。
很多家長會給孩子報興趣班，認為這樣孩子就有興趣了，
用興趣班來和孩子搶玩遊戲的時間。可最後，孩子很難堅持下去。
李濤認為，讓孩子不沉迷遊戲的方法，就是陪伴孩子尋找生活中的樂趣和成就感。
李濤自己的做法是和兒子一起泡博物館，
李濤認為，讓孩子不沉迷遊戲的方法，就是陪伴孩子尋找生活中的樂趣和成就感。
李濤自己的做法是和兒子一起泡博物館，
這是因為他們都喜歡逛博物館，所以周末和假期李濤會帶著孩子去各地的博物館。
而在逛博物館的過程中，孩子對自己感興趣的事情就產生了學習的慾望，
比如在參觀重慶的三峽博物館時，他的兒子就了解到了日軍侵略的歷史，
他會去了解兵器知識和歷史知識，也會上網找紀錄片來觀看。
李濤說：“其實這就是興趣的用處。每一次參觀都給他心裡種下了一顆小種子，
李濤說：“其實這就是興趣的用處。每一次參觀都給他心裡種下了一顆小種子，
這棵小種子不知道什麼時候就會發芽，長成參天大樹。”
孩子小時候好奇心會很強，對什麼都有興趣研究，
孩子小時候好奇心會很強，對什麼都有興趣研究，
而遊戲只是他眾多樂趣中的一種，學到新東西對他來說是最有成就感的事，
如果父母幫助孩子培養起了興趣愛好，那麼他就不需要從遊戲裡找成就感。
李濤強調，父母要做的就是花時間親身陪伴，一起尋找。
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摘要：1. 心態上，父母不要恐懼遊戲
家長不接受遊戲，多是出於恐懼心理，而恐懼源於未知。
大多數家長並不願意去了解遊戲，懶惰就讓他們採取了一刀切的形式。
遊戲只是一種娛樂方式，和看電影、看書沒有本質區別。
遊戲最大的問題不在於遊戲本身，而在於玩遊戲的人不能合理安排時間。
所以，家長應該把注意力放在如何幫助孩子學會合理安排時間上。
2. 在方法上，父母要培養孩子的其他興趣
當孩子在生活中尋找不到興趣和成就感時，就只能在遊戲中尋找。
很多家長會給孩子報興趣班，認為這樣孩子就有興趣了，
用興趣班來和孩子搶玩遊戲的時間。可最後，孩子很難堅持下去。
讓孩子不沉迷遊戲的方法，就是陪伴孩子尋找生活中的樂趣和成就感。
