❤內參－幫你鞏固所學知識的學習法則

出處：幫你鞏固所學知識的學習法則


很多人常常有這樣的苦惱，

學過的知識沒過多久就忘了，讀過的書轉眼就記不清講的是什麼。

專欄作家托瑪斯·奧蓬（Thomas Oppong）在在線寫作平台Medium上發表了一篇文章，

針對這一問題提出了解決策略。

奧蓬表示，如果你想在學習之後能將大部分的內容保留在腦海之中，

嘗試50/50法則能讓你收穫不錯的效果。 36氪網站編譯了這篇文章。

簡單來說，

50/50法則就是用50%的時間來學習，再用50%的時間來對所學到的內容進行解釋。

奧蓬認為，

學習其實最終可以歸結到兩件事：

重複並將新獲得的信息與已有的知識進行聯繫。

學習的最終目的，是可以在重要的時刻應用到你學到的東西。

那如何才能在需要的時候調動自己所掌握的知識和信息呢？

一般而言，

當有多條可以通往該信息的強大途徑時，就意味著這一信息更容易被訪問和調取。

這也就意味著你需要經常進行思考，

這樣才會使大腦裡的信息檢索、記憶以及調取、應用可以更容易進行。

因此，奧蓬建議，學習、處理、保留和記憶信息最好的方法之一，

就是一半的時間用來學習，一半的時間用來分享。

比如，在讀書的時候，不要一口氣讀完一整本書，

而是可以先讀50%的內容，然後在繼續讀剩下的內容之前，

先嘗試回憶之前這部分內容，寫下或者與他人直接分享你學到的東西。

甚至對於一個章節裡的內容，你也可以嘗試這個法則。

奧蓬說，

從這個角度來看，我們的頭腦其實就像一塊肌肉，運用越多，力量就越強大。

如果你不想邊學邊忘，那麼和他人分享或者是和他人討論都是不錯的嘗試。

畢竟，能夠驗證你透徹掌握知識的方法，就是看你能否將這些知識傳達、教授給他人。

此外，50/50法則可以應用到所有不同領域的學習過程之中，

這不僅是一個很好的學習方法，

也是可以幫助你更好理解某些想法和內容的一種不同的思維方式。

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摘要：
50/50法則就是用50%的時間來學習，再用50%的時間來對所學到的內容進行解釋。
學習其實最終可以歸結到兩件事：
重複並將新獲得的信息與已有的知識進行聯繫。
學習的最終目的，是可以在重要的時刻應用到你學到的東西。

那如何才能在需要的時候調動自己所掌握的知識和信息呢？
一般而言，
當有多條可以通往該信息的強大途徑時，就意味著這一信息更容易被訪問和調取。
這也就意味著你需要經常進行思考，
這樣才會使大腦裡的信息檢索、記憶以及調取、應用可以更容易進行。
比如，在讀書的時候，不要一口氣讀完一整本書，
而是可以先讀50%的內容，然後在繼續讀剩下的內容之前，
先嘗試回憶之前這部分內容，寫下或者與他人直接分享你學到的東西。
甚至對於一個章節裡的內容，你也可以嘗試這個法則。

我們的頭腦其實就像一塊肌肉，運用越多，力量就越強大。
如果你不想邊學邊忘，那麼和他人分享或者是和他人討論都是不錯的嘗試。
畢竟，能夠驗證你透徹掌握知識的方法，就是看你能否將這些知識傳達、教授給他人。