內參－為什麼靈活性會阻止你完成目標

出處：為什麼靈活性會阻止你完成目標


在制定目標的時候，很多人願意給自己留一定的自由度。

這很容易理解，因為大多數人不太擅長預估自己的行為，

採取一種相對有彈性的方式來設定目標，可以讓人在未來有更多的調整空間。

但是，哈佛商業評論網站上的一篇文章認為，這種邏輯並不利於目標的實現，

實際上，一旦人們設立了一個目標，

只有當實現過程中的每一環節都被定死的時候，這個目標才有很大可能被實現。

微信公眾號“譯言”翻譯了這篇文章。

我們先來看一個研究。

研究人員選了一個城市的酸奶店，這家店進行了一個優惠活動，

顧客按照規定完成六次消費之後，就能免費換一瓶酸奶。

但是在實驗的過程中，對顧客的要求不一樣。

其中一半的人被要求，按照自己的心情依次購買六種不同口味的酸奶；

對另一半人的要求是，按照店裡的規定依次購買六種不同口味的酸奶。

結果，那些可以按照自己心情靈活買酸奶的顧客，

比那些按照嚴格要求買酸奶的顧客，參與這項活動更積極，前者的參與度是後者的2.5倍。

但相反的是完成計劃的人數，那些按照店裡規定買酸奶的顧客，

有超過75%的人完成了計劃。
為什麼靈活性阻止了目標的完成呢？文章認為，這可能跟人們決策能力的局限性有關。

我們每天要做很多決定，在信息超載的情況下，

人們更傾向於做一件不用怎麼做決定的事情，這也是死板的要求所能為實現目標提供的。

通過設定好目標實現過程中的一系列環節，讓人們在完成計劃過程中少做決策，

就會讓一個目標變得更加容易達成，在過程中，人們也會覺得更容易。

不過，在實際操作是，文章認為，要靈活考慮具體的情況。

如果一個目標的完成條件相對簡單，並且完成動機非常強烈，

這時候，比起採取每個步驟都卡死的方式，一個靈活的框架能更好地實現目標。

而如果面臨的挑戰一定要被攻克，就要採用另一種方​​式，領導者要把行動規劃得非常清楚，

制定好固定詳細的方案，以減少多餘和不必要的決策環節。

這種方法對個人制定目標來說也有幫助。

如果你是一個對於執行死板的計劃沒什麼動力的人，靈活的方式更適合你。

但如果你糾結於完成計劃，比如你覺得自己經常被太多事情干擾，

那麼，用一種把細節和具體步驟制定好的計劃方式會更有效。

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摘要：
研究人員選了一個城市的酸奶店，這家店進行了一個優惠活動，
顧客按照規定完成六次消費之後，就能免費換一瓶酸奶。
但是在實驗的過程中，對顧客的要求不一樣。
其中一半的人被要求，按照自己的心情依次購買六種不同口味的酸奶；
對另一半人的要求是，按照店裡的規定依次購買六種不同口味的酸奶。
結果，那些可以按照自己心情靈活買酸奶的顧客，
比那些按照嚴格要求買酸奶的顧客，參與這項活動更積極，前者的參與度是後者的2.5倍。
但相反的是完成計劃的人數，那些按照店裡規定買酸奶的顧客，
有超過75%的人完成了計劃。

為什麼靈活性阻止了目標的完成呢？
我們每天要做很多決定，在信息超載的情況下，
人們更傾向於做一件不用怎麼做決定的事情，這也是死板的要求所能為實現目標提供的。
通過設定好目標實現過程中的一系列環節，讓人們在完成計劃過程中少做決策，
就會讓一個目標變得更加容易達成，在過程中，人們也會覺得更容易。
這種方法對個人制定目標來說也有幫助。
如果你是一個對於執行死板的計劃沒什麼動力的人，靈活的方式更適合你。
但如果你糾結於完成計劃，比如你覺得自己經常被太多事情干擾，
那麼，用一種把細節和具體步驟制定好的計劃方式會更有效。