❤內參－愛生氣的人容易高估自己

出處：新研究：愛生氣的人容易高估自己


愛生氣的人，容易高估自己的能力，這是一項新研究的發現。

華沙大學心理學家馬辛·扎延科夫斯基（Marcin Zajenkowski）和

西澳大學學者吉格納克（Gilles Gignac）很好奇，那些容易生氣的人，

是否會自我感覺良好，於是他們研究了生氣與智商之間的關係。 

《Inc.》網站的一篇文章介紹了這項研究。

他們找來了520多位大學生，通過問卷調查，

讓大學生們評價自己是否容易生氣，以及生氣的頻率。

接著，他們讓學生們估量自己的智商，

再把學生自行評估的結果與真實的智力測驗結果做對比。

研究發現，

從整體上來說，容易因為小事而生氣的學生，傾向於高估自己的能力，還會自認為智商高。

扎延科夫斯基說：

“容易生氣的人，容易高估自己的能力，認為自己很聰明，

這多少跟他們自戀的幻想有關。”研究還發現，

容易生氣的人大概有兩種類型：一種是出於焦慮，一種是因為過度自信。

如果你是易怒的人，就要避免在生氣的時候做重大決定。

因為這時候的你，可能會因為焦慮或過度自信，做出錯誤的判斷。

易怒也不利於身體健康和人際關係。

美國國家行為醫學臨床應用研究所指出，

生氣時人體會釋放壓力荷爾蒙，這會給心血管、消化和免疫系統帶來負面影響。

情感專家大衛·貝內特（David Bennett）認為，

生氣會給人帶來莫名其妙的自信，

當兩個人吵架時，生氣的一方通常會自信地咬定自己絕對是正確的，

“但同樣的一個人在不生氣時，卻不一定會這麼自我感覺良好”。

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摘要：
從整體上來說，容易因為小事而生氣的學生，傾向於高估自己的能力，還會自認為智商高。
容易生氣的人，容易高估自己的能力，認為自己很聰明，
這多少跟他們自戀的幻想有關。
研究還發現，容易生氣的人大概有兩種類型：一種是出於焦慮，一種是因為過度自信。
如果你是易怒的人，就要避免在生氣的時候做重大決定。
因為這時候的你，可能會因為焦慮或過度自信，做出錯誤的判斷。

易怒也不利於身體健康和人際關係。
美國國家行為醫學臨床應用研究所指出，
生氣時人體會釋放壓力荷爾蒙，這會給心血管、消化和免疫系統帶來負面影響。