❤內參－三個可以提昇道德感的科學方法

出處：三個可以提昇道德感的科學方法


哲學教授克里斯蒂安·米勒認為，自古以來人們就一直在討論善惡，

但是，大多數人是沒辦法用籠統的善與惡來描述的。

可能會有一些人站在善惡的兩端，但大多數人都處在一種不好不壞的中間狀態——不夠好，

算不上善人；也不夠壞，算不上惡人。

不過，我們的性格並不是沒辦法改變的，米勒在自己的新書《人性差距：我們有多善良？ 》

（The Character Gap：How Good Are We？）中，

就介紹了三種可以讓人變得更好的科學方法。

這三種方法被整理成一篇文章，發表在《華爾街日報》上，

公眾號“華爾街日報·派”編譯了這篇文章。


第一種方法是道德提醒。

米勒認為，

大多數時候，人們是知道要做正確的事情的，

但由於我們會分心，所以有時會忽略真正重要的事情。

道德提醒可以讓我們做回正確的事情。

我們被提醒的次數越多，在下一次做事的時候，就更容易分辨對錯。

米勒介紹了心理學家尼娜·馬扎爾（Nina Mazar）和

經濟學家丹·艾瑞裡（Dan Ariely）等人進行的一項研究。

這項研究招募了大約35名學生，把他們分成三組。

第一組做了一套20道題的測試題，答對一題，就能獲得50美分。

最後這組學生平均答對了3.4個問題。第二組也進行了同樣的測試，

但這組的收卷、閱捲和公佈最後的“正確率”都由學生自己完成。

也就是說，這組學生知道，如果撒謊，可以賺更多的錢，而且沒有被抓到的風險。

最後這組學生平均答對了6.1個問題。很明顯其中有人作弊了。

第三組和第二組的做法一樣，也是學生自己閱捲和公佈答案，

唯一不同的是，在參加測試之前，他們要簽一份誠信承諾書。

結果這組學生最終平均只答對了3.1個問題，沒有作弊的行為。

米勒認為，這說明道德提醒起到了很大的作用。


第二種方法是行為榜樣。

米勒說，

榜樣可以讓我們用新的方式看待世界，還能給我們提供智慧和建議。

更重要的是，榜樣會激勵我們做出改變，成為更好的人。

榜樣的力量也得到了科學的證實。

加拿大西安大略大學和英國牛津大學的心理學家就曾經做過一項研究，

他們研究了榜樣是如何激勵人們獻血的。

研究人員把一位受試者和一位演員放在一組，讓他們去完成一項實際上毫無意義是研究，

但是受試者事先是不知情的。然後，兩個人一起穿過大樓，去領報酬。

在這段路上，他們會經過一張桌子，上面放著獻血的宣傳單。

然後演員會假裝報名獻血。

結果，在27名受試者裡面，有18個人會跟著一起報名，其中有9個人甚至真的去獻了血。

研究人員還安排了另一組實驗，讓受試者自己走過放著宣傳單的桌子，

結果這一組沒有一個人真正獻血。


第三個方法是進行自我意識教育。

幾十年來，心理學家發現，當遇到緊急情況時，

比如有人發生意外事故，周圍的人如果不幫忙，我們也不太可能伸手相助。

原因就是我們很怕在陌生人面前出醜。

米勒說，

害怕出醜（或害怕被羞辱、被排斥、被嘲弄等），不僅僅是人們青少年時候留下的習慣，

也是妨礙人們幫助別人的一個絆腳石，而很多時候人們意識不到這一點。


米勒介紹了
《人格與社會心理學會刊》（Personality and Social Psychological Bulletin）的一篇經典研究。

研究人員讓12名學生參加了一個關於“群體行為如何妨礙助人”的講座。

講座結束後，學生們離開大樓，會看到一場事先安排好的自行車事故。

結果有67%的學生去幫忙。另外一組參加實驗的15名學生，沒有去聽講座，

看到同樣的事故時，只有27％的人主動伸出援手。

為了確定這種效應能不能持續更長的時間，研究人員對另一組學生進行了測試，

安排了60人聽講座，20人不聽。在講座結束兩週後，同樣安排了一次意外事故。

結果講座的效果仍在持續：聽講座的人中有42％上前幫助，

沒有聽講座的學生，只有25％的人幫了忙。

所以，下次遇到緊急情況時，我們可以提醒自己：幫助別人比陌生人對我們的看法更重要。


以上就是三種可以讓人變得更好的科學方法，希望對你有啟發。


本期內容參考來源：《科學證實，這三個辦法能讓人更善良》，

見於公眾號“華爾街日報·派》。

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摘要：
1. 道德提醒
　大多數時候，人們是知道要做正確的事情的，
　但由於我們會分心，所以有時會忽略真正重要的事情。
　道德提醒可以讓我們做回正確的事情。
　我們被提醒的次數越多，在下一次做事的時候，就更容易分辨對錯。
2. 行為榜樣
　榜樣可以讓我們用新的方式看待世界，還能給我們提供智慧和建議。
　更重要的是，榜樣會激勵我們做出改變，成為更好的人。
3. 進行自我意識教育
　幾十年來，心理學家發現，當遇到緊急情況時，
　比如有人發生意外事故，周圍的人如果不幫忙，我們也不太可能伸手相助。
　原因就是我們很怕在陌生人面前出醜。
　害怕出醜（或害怕被羞辱、被排斥、被嘲弄等），不僅僅是人們青少年時候留下的習慣，
　也是妨礙人們幫助別人的一個絆腳石，而很多時候人們意識不到這一點。
　我們可以提醒自己：幫助別人比陌生人對我們的看法更重要。