❤內參－抉擇－怎樣才能做出更好的決策

出處：怎樣才能做出更好的決策


不管是工作還是生活中，我們都需要做決策。怎樣才能做出更好的決策呢？

在《怪誕腦科學：戰勝焦慮、混亂、拖延的自控術》這本書裡，

作者蓋瑞·馬庫斯介紹了4個方法。

第一，盡可能考慮有沒有其他可行的選項。

有研究表明， “虛擬思維”十分重要，

也就是說，我們不能只是關心當前的情況，而是要仔細推敲還可能發生什麼。

我們對自己最關注的事物之外的其他想法和可能性，投入的關注越多越好。

第二，在任何時候，

如果你已經很疲憊了，或者心裡還在想其他的事情，就盡可能不去做重要決定。

身心疲憊時進行思考，和喝酒之後開車沒什麼區別。

因為疲憊之後，我們更多依賴的是直覺，而不是理智。我們精神渙散時也是這樣。

第三，設想你的決定可能會被別人抽查。

研究表明，如果人們要給自己做出的答案說明理由，

他們就會比那些不做這方面準備的人顯得公正客觀。

當要為自己的決定承擔責任時，我們往往會投入更大的認知精力，

更詳細周到地研究各種信息，並相應地做出更複雜的決策部署。
第四，挑選重點進行決策。

有時候，我們做出的決策會讓我們付出心理上、甚至物質上的昂貴代價，

而且我們不可能等到自己掌握全部信息並擁有充足時間時，

再對每種意外情況及其應變對策進行仔細考慮。

因此，你要把時間和思索留給最重要的決策。

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摘要：
1. 盡可能考慮有沒有其他可行的選項
2. 如果你已經很疲憊了，或者心裡還在想其他的事情，就盡可能不去做重要決定
3. 設想你的決定可能會被別人抽查
　當要為自己的決定承擔責任時，我們往往會投入更大的認知精力，
　更詳細周到地研究各種信息，並相應地做出更複雜的決策部署。
4. 挑選重點進行決策
　我們不可能等到自己掌握全部信息並擁有充足時間時，
　再對每種意外情況及其應變對策進行仔細考慮。
　因此，你要把時間和思索留給最重要的決策。