2018/08/14

❤內參-愛生氣的人容易高估自己

出處:新研究:愛生氣的人容易高估自己


愛生氣的人,容易高估自己的能力,這是一項新研究的發現。
華沙大學心理學家馬辛·扎延科夫斯基(Marcin Zajenkowski)和
西澳大學學者吉格納克(Gilles Gignac)很好奇,那些容易生氣的人,
是否會自我感覺良好,於是他們研究了生氣與智商之間的關係。 
《Inc.》網站的一篇文章介紹了這項研究。

他們找來了520多位大學生,通過問卷調查,
讓大學生們評價自己是否容易生氣,以及生氣的頻率。
接著,他們讓學生們估量自己的智商,
再把學生自行評估的結果與真實的智力測驗結果做對比。

研究發現,
從整體上來說,容易因為小事而生氣的學生,傾向於高估自己的能力,還會自認為智商高。
扎延科夫斯基說:
“容易生氣的人,容易高估自己的能力,認為自己很聰明,
這多少跟他們自戀的幻想有關。”研究還發現,
容易生氣的人大概有兩種類型:一種是出於焦慮,一種是因為過度自信。
如果你是易怒的人,就要避免在生氣的時候做重大決定。
因為這時候的你,可能會因為焦慮或過度自信,做出錯誤的判斷。


易怒也不利於身體健康和人際關係。
美國國家行為醫學臨床應用研究所指出,
生氣時人體會釋放壓力荷爾蒙,這會給心血管、消化和免疫系統帶來負面影響。
情感專家大衛·貝內特(David Bennett)認為,
生氣會給人帶來莫名其妙的自信,
當兩個人吵架時,生氣的一方通常會自信地咬定自己絕對是正確的,
“但同樣的一個人在不生氣時,卻不一定會這麼自我感覺良好”。



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摘要:
從整體上來說,容易因為小事而生氣的學生,傾向於高估自己的能力,還會自認為智商高。
容易生氣的人,容易高估自己的能力,認為自己很聰明,
這多少跟他們自戀的幻想有關。
研究還發現,容易生氣的人大概有兩種類型:一種是出於焦慮,一種是因為過度自信。
如果你是易怒的人,就要避免在生氣的時候做重大決定。
因為這時候的你,可能會因為焦慮或過度自信,做出錯誤的判斷。

易怒也不利於身體健康和人際關係。
美國國家行為醫學臨床應用研究所指出,
生氣時人體會釋放壓力荷爾蒙,這會給心血管、消化和免疫系統帶來負面影響。

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