2018/07/21

❤內參-給人留下好印象的5個建議

出處:給人留下好印象的5個建議
參考:內參-人際-提升人緣的4個方法


和別人初次見面的時候,留下一個好印象非常重要。
那怎麼做才能給別人留下很好的第一印象呢?在《精英的人格魅力課》這本書裡,
美國領導力與魅力培訓師、
《財富》500強企業高管教練奧利維婭·福克斯·卡巴恩(Olivia Fox Cabane)提供了5個建議。


第一個建議和相似性有關,你要找到和對方相似的地方
書裡說,
人們都喜歡和自己很像的人。這個本能來自原始部落時代,
那時候,能不能準確地判斷一個人是否屬於你的部落,可以決定你的生死。
也就是說,當人們在外表、舉止、語言等方面都很像時
就會覺得彼此有相似的社會背景、教育經歷甚至價值觀。
所以,在面試或者交流的時候,
如果你能恰當地說出和對方有關的內容,就能給對方留下非常好的第一印象。


第二個建議是融入環境
如果你想讓別人感覺舒服,那就和他們融為一體。
書裡舉了個例子,在20世紀70年代,年輕人在穿衣服方面傾向於“嬉皮士”的風格。
研究人員做了個實驗,想看看穿衣服的風格會有什麼影響。
他們分別穿了兩種風格的衣服來到學校,找大學生換零錢打電話。
當他們穿的衣服和學生差不多時,三分之二的學生幫了忙;
而當穿衣風格和學生相反時,願意幫忙的學生不到一半。
書裡建議,想要在穿著上接近對方,你最好提前做好研究。
如果你要參加一個聚會,就先給舉辦聚會的人打個電話,了解一下具體情況;
如果你要去面試,可以提前幾天去要面試的辦公地點看看,觀察一下那裡的人穿什麼。


第三個建議是學會握手
有一位《財富》500強公司的首席執行官說過,
當他一定要從兩名資歷差不多的候選人中選一個時,他會選更會握手的人。
雖然這種說法有點兒誇張,
但是,艾奧瓦大學的管理學專家通過對面試互動的分析發現,
握手比“隨和、謹慎或者情緒穩定”更重要。
其他研究也表明,握手可以提高交往的質量,讓人們在瞬間感覺到親密和信任。
因此,握手這件微不足道的小事,是建立親密關係的重要一步。

那具體怎麼做呢?
首先你要把手裡的東西放到一邊,這樣握手時就不會手忙腳亂。
其次,如果你握手前是坐著的,請站起來。
你要把手放在口袋外面,因為如果別人能看見你的手,會讓你看起來更開放、更誠實。
然後,在握手的時候,要把手放直,
如果你不太確定什麼樣才是放直,你可以把拇指豎起來對著天花板。
握手的力度最好和對方一樣,而如果你想傳達特別的親切感,可以在握手的時候停留片刻。


第四個建議是正確地進行對話
在對話這一點上,書裡給了幾個具體的方法。
有一個很簡單並且能表達親和力的對話方式,就是讚美對方的穿著打扮。
讚美之後,你可以接著問一些開放式的問題,
比如你可以問對方,這樣穿背後有什麼故事。
“故事”這個詞對大多數人來說有非常強烈的情緒效果,
可以讓人直接進入講故事的模式,從而很快改變你們之間的連接。
另一個打破僵局的問題是問對方“是從哪裡來的”。
不管答案是什麼,它都能讓談話更進一步。
而要想和對方不停地交流,你只要問一些開放式問題就可以了。
相反,如果你只問封閉式問題,很容易讓人在聊天的時候感到尷尬。
此外,你要聊一些積極的話題,因為人們會把和你談話時產生的感覺,與你聯繫在一起。

第五個建議是,你要優雅地結束談話。
就好像第一印象可以為後續的交流增色一樣,最後時刻的結束語也很重要。
如果你在最後讓人感覺很有魅力,人們會很願意跟你呆在一起,甚至可能會捨不得讓你​​走。
那具體怎麼做呢?
你可以提供一些有價值的東西,比如提供一些有價值的文章、書籍或者網站;
或者是給對方提供連接,
例如,在你認識的人裡面如果有對方想認識的,你可以介紹他們認識。
提供有價值的東西往往會加深別人對你的好感,也可以讓對方覺得你很慷慨。

書裡說,
談話結束後,你不用去想自己是不是有些話該說卻沒說,或者琢磨下次怎麼表現才會更好。
因為影響人的並不是你說過的內容,而是人們和你聊天時的感覺。
也就是說,人們聊天時留下的是情緒,而不是聊什麼。
所以,重要的是你要表現得很真實,研究顯示,
如果人們相信別人認識到了真實的自己,
他們會更開心、更滿足、人際關係更好,且更有目標感。

當然,你不能只是等著別人來發現真實的你,
而是需要用類似上面提到的方法,爭取讓別人看到你之後,
對你的第一印像比較好,這也能給你更多證明自己的機會。

本期內容參考來源:《精英的人格魅力課》;
作者:奧利維婭·福克斯·卡巴恩(Olivia Fox Cabane);浙江人民出版社出版。



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摘要:
1. 你要找到和對方相似的地方
 人們都喜歡和自己很像的人。這個本能來自原始部落時代,
 那時候,能不能準確地判斷一個人是否屬於你的部落,可以決定你的生死。
 也就是說,當人們在外表、舉止、語言等方面都很像時,
 就會覺得彼此有相似的社會背景、教育經歷甚至價值觀。
2. 融入環境
 如果你想讓別人感覺舒服,那就和他們融為一體。
 研究人員做了個實驗,想看看穿衣服的風格會有什麼影響。
 他們分別穿了兩種風格的衣服來到學校,找大學生換零錢打電話。
 當他們穿的衣服和學生差不多時,三分之二的學生幫了忙;
 而當穿衣風格和學生相反時,願意幫忙的學生不到一半。
3. 學會握手
 握手比“隨和、謹慎或者情緒穩定”更重要。
 其他研究也表明,握手可以提高交往的質量,讓人們在瞬間感覺到親密和信任。
 因此,握手這件微不足道的小事,是建立親密關係的重要一步。
 那具體怎麼做呢?
 首先你要把手裡的東西放到一邊,這樣握手時就不會手忙腳亂。
 其次,如果你握手前是坐著的,請站起來。
 你要把手放在口袋外面,因為如果別人能看見你的手,會讓你看起來更開放、更誠實。
 然後,在握手的時候,要把手放直,
 如果你不太確定什麼樣才是放直,你可以把拇指豎起來對著天花板。
 握手的力度最好和對方一樣,而如果你想傳達特別的親切感,
 可以在握手的時候停留片刻。

4. 正確地進行對話
 有一個很簡單並且能表達親和力的對話方式,就是讚美對方的穿著打扮。
 讚美之後,你可以接著問一些開放式的問題,
 比如你可以問對方,這樣穿背後有什麼故事。
 “故事”這個詞對大多數人來說有非常強烈的情緒效果,
 可以讓人直接進入講故事的模式,從而很快改變你們之間的連接。
 另一個打破僵局的問題是問對方“是從哪裡來的”。
 不管答案是什麼,它都能讓談話更進一步。
 而要想和對方不停地交流,你只要問一些開放式問題就可以了。
 相反,如果你只問封閉式問題,很容易讓人在聊天的時候感到尷尬。
 此外,你要聊一些積極的話題,因為人們會把和你談話時產生的感覺,與你聯繫在一起。
5. 你要優雅地結束談話
 你可以提供一些有價值的東西,比如提供一些有價值的文章、書籍或者網站;
 或者是給對方提供連接,
 例如,在你認識的人裡面如果有對方想認識的,你可以介紹他們認識。
 提供有價值的東西往往會加深別人對你的好感,也可以讓對方覺得你很慷慨。
 談話結束後,你不用去想自己是不是有些話該說卻沒說,
 或者琢磨下次怎麼表現才會更好。
 因為影響人的並不是你說過的內容,而是人們和你聊天時的感覺。
 也就是說,人們聊天時留下的是情緒,而不是聊什麼。
 所以,重要的是你要表現得很真實。

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