內參－智能手機會放大部分青少年的脆弱

出處：智能手機會放大部分青少年的脆弱


如今，青少年花在手機等電子設備上的時間越來越長。

我們經常會聽到這樣的觀點，電子設備和社交媒體給年輕人造成了負面影響。

加州大學爾灣分校心理學和社會行為學教授坎蒂斯·歐哲斯（Candice Odgers）

在《自然》評論上發表文章認為，數字技術帶給年輕人的並非全是壞處。

公眾號“Nature自然科研”翻譯了這篇文章。


首先，數字交流能增進青少年之間的感情。

從2002年到2017年發表的36項研究表明，

青少年會使用數字交流的方式，分享親密感、表達情感、安排見面和活動，以增進感情。


其次，今天青少年在網上的交流對象和過去不一樣。

在20世紀90年代和21世紀初，

美國的調查顯示，花更多時間上網的青少年更可能出現抑鬱和焦慮的情況。

但當時只有很少的青少年能上網，

而且他們大多數是在玩遊戲，或者在聊天室裡跟陌生人聊天。

而今天，超過90%的美國青少年每天都在上網，

但他們大部分時間是在跟他們有共同生活的朋友和家人交流。


此外，虛擬交流還能幫青少年重建社會關係。

有一項研究，讓參與對像在實驗室裡玩電腦遊戲。

結果表明，虛擬交流，比如青少年給他們以前不認識的同伴發短信，

可以幫助青少年在遭到社會拒絕（在遊戲中被多個玩家排擠）之後重返社會。

不過，數據也表明，來自不同社會經濟背景的年輕人在網絡上有著不同的經歷。

比如，和家庭比較富裕的青少年相比，來自低收入家庭的青少年，

每天花在電子設備上的時間要多3個小時左右。

再比如，2014年，研究人員調研了歐洲3500名年齡在9至16歲的兒童，

結果表明，富裕家庭的父母更有可能“積極介入”孩子的網上活動。

他們可能會告訴孩子如何更安全地使用互聯網，

也可能參與其中，和孩子一起玩電腦遊戲、看視頻或者發帖。


另外，文章說，那些在現實生活中遇到更多逆境的青少年，

在使用智能手機和其他數字設備的過程中，似乎更容易受到負面影響。

根據2015年美國北卡羅來納州的一項調查，

受到過傷害的青少年，更有可能在網上受到霸凌、誘惑和攻擊。



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摘要：
1. 數字交流能增進青少年之間的感情
　青少年會使用數字交流的方式，分享親密感、表達情感、安排見面和活動，以增進感情。
2. 今天青少年在網上的交流對象和過去不一樣
　在20世紀90年代和21世紀初，美國的調查顯示，
　花更多時間上網的青少年更可能出現抑鬱和焦慮的情況。
　但當時只有很少的青少年能上網，
　而且他們大多數是在玩遊戲，或者在聊天室裡跟陌生人聊天。
　而今天，超過90%的美國青少年每天都在上網，
　但他們大部分時間是在跟他們有共同生活的朋友和家人交流。
3. 虛擬交流能幫青少年重建社會關係。
　比如青少年給他們以前不認識的同伴發短信，
　可以幫助青少年在遭到社會拒絕（在遊戲中被多個玩家排擠）之後重返社會。
但是，那些在現實生活中遇到更多逆境的青少年，
在使用智能手機和其他數字設備的過程中，似乎更容易受到負面影響。
根據2015年美國北卡羅來納州的一項調查，
受到過傷害的青少年，更有可能在網上受到霸凌、誘惑和攻擊。